6 вправ для покращення ведення м'яча. Фішки, спритність, техніка,контроль мяча: переглянути тут
Легка атлетика: https://www.youtube.com/watch?v=ZghDt1NSHUY
Удар по мячу на точність — дивитися відео:
https://www.youtube.com/watch?v=6FEoMrTNFZY
Способи ведення мяча — дивитися відео:
https://www.youtube.com/watch?v=FK8GXADIdaE
Історія олімпійських ігор
https://postnauka.ru/faq/65719
Футбол. Обманливі фінти
https://www.youtube.com/watch?v=2BzNYzs1MpM
Футбол. Елементи гри
воротаря (підписатися на канал)
https://www.youtube.com/channel/UCDH4EEWUk9f1EX-wxboW_-A
Вправи для дихання —
дивитися відео:
https://www.youtube.com/watch?v=1Oji0p46KsU
Основі поняття арбітражу
https://uk.wikipedia.org/wiki/Арбітр_(футбол)
Футбольні удари
https://sites.google.com/site/futbolniudari/home/vidi-udariv
Футбол. Гра в один дотик
https://football24.ua/magichna_gra_v_odin_dotik_vid_gravtsiv_bavariyi_video_n235169/
Комплекс ЗРВ — дивитися відео:
https://www.youtube.com/watch?v=VwSLBxNbRAY
Футбол.
Основні техніки, жонглювання мяча ногою — відео:
https://www.youtube.com/watch?v=K7uy2GyUep4
https://www.youtube.com/watch?v=4F28MzXc_wk
https://www.youtube.com/watch?v=vzCtZ9KBQCY
Вправи для дихання —
дивитися відео:
https://www.youtube.com/watch?v=1Oji0p46KsU
Спортивний режим і
харчування футболіста — відео:
https://www.youtube.com/watch?v=y_Jr-vDEOVA
Легка атлетика. Комплекс ЗРВ — дивитися
відео:
https://www.youtube.com/watch?v=VwSLBxNbRAY
Підготовка до бігу на довгі дистанції:
https://www.redbull.com/ua-uk/essential-marathon-training-plan
Топ-10 помилок новачків під час бігу:
https://kyivmarathon.org/news/top-10-pomylok-novachkiv-pid-chas-bigu/
Немає коментарів:
Дописати коментар